Usluge

Savjetovanja

Pružam usluge savjetovanja s ciljem prevencije, osnaživanja i unaprijeđenja.

Savjetovanje uključuje razgovor i podršku sa stručnom osobom, učenje novih vještina, metoda i alata koji će vam pomoći u rješenju problema i unaprijeđenju vlastitih kapaciteta. 

U svom radu kombiniram tehnike i znanja iz psihologije, kognitivno-bihevioralne terapije i područja sporta i rekreacije. 

Zamislite valove u moru, velike i snažne. Val je život, ponekad uživamo na vrhuncu vala, a ponekad potonemo i ne vidimo izlaz. Za vrijeme bonace imamo mogućnost odabira puta, dok za vrijeme juga, samo pokušavamo preživjeti. 

Naša je misija naučiti klijente kretati se po valovima životima, tj. osnažiti ih mentalno i tjelesno. Stvaramo snažne i zdrave klijente koje znaju uživati na vrhuncu, ali i znaju pronaći izlaz kada potonu.

Neke od tema s kojima vam pomažem:

E

Uvođenje zdravih životnih navika (odnos prema hrani i fizičkoj aktivnosti)

E
Promjena tjelesne težine i razvoj ljubavi prema pokretu
E
Razvoj pozitivne slike tijela
E

Nisko samopoštovanje

E

Organizacija vremena

E
Promjena negativnih misli ili vjerovanja koje vas blokiraju
E
…i ostalo što vas ometa u normalnom funkcioniranju ili želite unaprijediti kod sebe

Online savjetovanje

Individualno savjetovanje putem online platforme u trajanju od 60 minuta.

Koja je cijena usluge?

Cijena: 40 eura

kontakt

Walk & talk

Individualno savjetovanje u šetnji sa psihologinjom u trajanju od 60 minuta. Odabire se ugodna i mirna lokacija u prirodi ili uz more.

Lokacija: Rijeka i okolica (po dogovoru)

Koja je cijena usluge?

Cijena: ~50 eura (može varirati ovisno o lokaciji)

kontakt

Usluge ∼ ALL IN

Panta Rei / Mjesečni paket

Panta Rei paket spaja podršku i trening u jedan kontinuirani proces, posvećen tvom mentalnom i tjelesnom zdravlju.

Nudim ga samo jednoj osobi u isto vrijeme.

Više možeš pročitati na blogu: O Panta Rei paketu

Što je uključeno?
  • Kontinuirano praćenje i podrška
  • Online savjetovanje ili Walk&Talk
  • Individualni treninzi, online ili uživo
Koja je cijena mjesečnog paketa?

Od 360 € mjesečno, ovisno o dogovorenom broju treninga i savjetovanja.

želim sve!

Pročitaj više o ovim temama

Panta Rei paket

Panta Rei paket

Otkrijte Panta Rei paket: Holistički pristup mentalnom i fizičkom blagostanjuU današnjem užurbanom...

Prvi Movement&Art Retreat

Prvi Movement&Art Retreat

"To je kao duga masaža, meditacija ili šetnja prirodom koja traje nekoliko dana." "Opušteno žensko...

Pokret, tako prirodno i potrebno, alat koji nam pomaže od trenutka traženja izlaska iz dubine do trenutka osvajanja vrha.

Pridruži se